Resultados impensables: pierde el estrés y alcanza tus retos
Increíble es saber que el manejar el estrés influencia tu salud tanto o más que la alimentación, el ejercicio y el descanso. Permíteme que te platique un poco acerca del estrés. Como tú ya lo habrás leído o alguien te lo ha platicado, el estrés puede desencadenar varias enfermedades y malestares. El Sistema Nervioso Autónomo se divide en Sistema Nervioso Simpático y Sistema Nervioso Parasimpático Existe el estrés real (físico) y el estrés imaginario (psicológico) y tanto el p